女生豐胸的方法，按摩豐胸或者食物豐胸，這兩個(gè)效果都是不錯(cuò)的，但是需要經(jīng)常去做。

擁有飽滿的胸部會(huì)使自信慢慢變得更好，可是很多女性胸部不是很大，所以自信心也在慢慢的下降。為了拯救女性的自信心，很多小竅門可以幫助胸部變大。

擁有飽滿的胸部會(huì)使自信慢慢變得更好，可是很多女性胸部不是很大，所以自信心也在慢慢的下降。為了拯救女性的自信心，很多小竅門可以幫助胸部變大，下面帶大家介紹一下豐胸的辦法。女生豐胸的方法有哪些?按摩豐胸或者食物豐胸，這兩個(gè)效果都是不錯(cuò)的，但是需要經(jīng)常去做。

按摩能夠疏通人體穴位，讓血液循環(huán)更加暢通，這也是按摩成為自然豐胸好的方法的緣故所在。按摩豐胸做法有三種：

第一種：左手沿著右乳房下側(cè)向右上側(cè)方向滑動(dòng)，直到左乳房為止，然后再換另一只手進(jìn)行;做完這組動(dòng)作之后，在用雙手輕輕拍乳房下半部，重復(fù)該動(dòng)作十五次，然后換手。

第二種：配合豐胸產(chǎn)品的按摩。將產(chǎn)品輕輕涂抹在胸部，涂抹之后，按照從下到上的方向輕輕的按摩，直到產(chǎn)品全部吸收為止。

第三種：不對(duì)稱按摩法。用左手托住乳房，然后垂直向上運(yùn)動(dòng)，反復(fù)六次，換另一邊，注意另一邊需要做七次;做完之后用右手握住乳房，做八次逆時(shí)針圓周運(yùn)動(dòng)，之后換左手，做九次。這樣可以預(yù)防胸部變形，同時(shí)還能夠豐胸。

食物豐胸也是很重要的。木瓜、豬蹄、黃豆、牛肉、牛奶以及甘藍(lán)菜、花椰菜等等，這些都是豐胸極好的食物，不僅補(bǔ)充膠原蛋白，實(shí)現(xiàn)豐胸的目的，同時(shí)還能讓肌膚更加光滑、有彈性。

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